Eine Yogapraxis ist natürlich immer gut fürs Immunsystem, aber in dieser Flow Session gibt es noch zusätzlich ein paar Übungen für den Lungen- und Dickdarmmeridian. ...
Live Aufzeichnungen
Oder auch Yoga bei Schnupfen, Yoga bei Atemwegsbeschwerden....es geht um deine Lungen und darum, Verschleimtes aus dem Körper herauszuleiten. Wir beginnenn mit etwas Akupressur für ...
Lungen
Dies ist die letzte Session aus der Reha Flow Serie. Sehr langsam und von allem etwas dabei. Ich hoffe, diese Stunde verbindet dich wieder kraft- ...
Live Aufzeichnungen
Das Thema des Kehlchakras ist Kommunikation. Sprechen und Hören. Sowohl im Inneren (mit sich selbst sprechen und sich selbst zuhören) als auch im Außen: und ...
Live Aufzeichnungen
Zu Beginn massieren wir wieder einen Teil des Lungenmeridians. Wenn du magst, nutze ein ätherisches Öl. Anschließend üben wir Surya Bhedana (rechts ein, links aus). ...
Lungen
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