Wir beginnen mit einer kurzen Öl-Atem-Meditation, lege dir dafür schon mal dein Lieblingsöl zurecht. Anschließend stelle ich die Öle Adaptiv, Fenchel und Copaoba ausführlicher vor. ...
Atem & NervenDas Thema des Kehlchakras ist Kommunikation. Sprechen und Hören. Sowohl im Inneren (mit sich selbst sprechen und sich selbst zuhören) als auch im Außen: und ...
Live AufzeichnungenAnahata - das unangeschlagene ❤️ Eine sanfte, ruhige Praxis für deinen Herzraum. Wenn du magst, kannst du dir dein Lieblingsöl bereitstellen. Sehr gut geeignet sind ...
Live AufzeichnungenManipura Chakra- der scheinende Juwel, dein 3. Chakra oder auch dein Solarplexus Chakra genannt. Das Element dieses Chakras ist Feuer. Das Thema ist, immer die ...
Live AufzeichnungenFür diese Einheit brauchst du eine zusammengerollte Decke oder ein Handtuch. Wir fliessen mit der Energi des 2. Chakra. Das Sakralchakra auf Sanskrit: Svadisthana Chakra. ...
Live AufzeichnungenIn dieser Session geht es um das 1. Chakra: Mula (Wurzel) Dhara (Fundament/Stütze). Es ist das Chakra (Energierad) welches deiner Basalenergie zugeordent wird und welches ...
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