Im Sturm der Veränderung. Stellst du dich dagegen oder kannst du dich zentriert und friedlich von der neuen Zeit mitwehen lassen? Diese Frage nehmen wir ...
Live AufzeichnungenIn den letzten Wochen und MOnaten haben wir viel manifestiert und reflektiert, was wir für uner Leben wollen und was nicht. Der Vollmond im November ...
Live Aufzeichnungen60 Minuten Yoga zum Vollmond. Thema: Erde & Wasser, denn der Vollmond im September findet unter dem Sonnenzeichnen Jungfrau und dem Mondknoten Fische statt. Es ...
Live AufzeichnungenEine langsame und kraftvolle Yoga Session mit Fokus auf den Atem und den Flow durch dein Körperfahrzeug. Besonders intensiv werden wir uns im Bereich der ...
Live Aufzeichnungen30 Minuten für die Regulation deines Nervensystems, wenn die Vollmondenergie alles Mögliche aufwirbelt. Klopfen, Atmen und stilles Sitzen. Diese Session kannst du natürlich immer üben, ...
Live AufzeichnungenIn diesem Alignement Yoga Flow arbeiten wir auf die Zielasana: Ardha Chandra Chapasana hin. Das ist die Asana, bei der man im Halbmond (Ardha Chandrasana. ...
Live AufzeichnungenEine Sequenz zum Vollmond, zum Neumond oder wann immer dir nach einer langen, ruhigen und gleichzeitig intensiven Praxis zumute ist. Die Asana Reihenfolge ist inspiriert ...
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