60 Minuten Yoga zum Vollmond. Thema: Erde & Wasser, denn der Vollmond im September findet unter dem Sonnenzeichnen Jungfrau und dem Mondknoten Fische statt. Es ...
Live AufzeichnungenEine langsame und kraftvolle Yoga Session mit Fokus auf den Atem und den Flow durch dein Körperfahrzeug. Besonders intensiv werden wir uns im Bereich der ...
Live Aufzeichnungen30 Minuten für die Regulation deines Nervensystems, wenn die Vollmondenergie alles Mögliche aufwirbelt. Klopfen, Atmen und stilles Sitzen. Diese Session kannst du natürlich immer üben, ...
Live AufzeichnungenDiese Yoga Session hat sich Alex gewünscht. Du siehst, ich erfülle Wünsche 🪄 - wenn du auch einen hast, schreib ihn gerne in die Kommentare ...
Live AufzeichnungenEine sehr sanfte, langsame und absolut schöne Yoga Session! Es geht wie immer beim Yoga um deinen Atem. In diesen 45 Minuten vor allem um ...
Thema RückenGenauso wie unsere Muskeln, Bänder, Sehnen und Knochen vom Fasziengewebe umwoben sind, sind auch die Nerven in die Faszien eingebettet. Zum Teil fest verankert und ...
Live Aufzeichnungen
Neueste Kommentare